最近,真的好累,好無力!
這就我最近的寫照!
工作,就像老公說的,
每年的3,4月,就是我情緒波動起伏最大的月份,
其實,每年都這樣,而每年,我都忘了去年的累,
這樣是好還是不好呢,
因為,今年….我又…..來了…..
4月初,是我第一個崩盤點,
因為一些事,讓我氣得大哭,氣得大摔電話,
當然也氣想去拿離職單,
慘淡的早上過去了,
下午也開始平靜了,
也開始靜下心來處理一些事情,
接著,一堆看似粉正常的工作量,
自己也粉清楚這就是個波期,
只是,每到這個波期,我就還是走一樣的路,
脾氣愈來愈差,心情愈來愈燥,
體重也因為狂吃垃圾食物及不正常時間的飲食,
狂胖1.5公斤,
結果,惡性循環,
因為累,因為新陳代謝差,所以變胖,
但也因為變胖,心情更不好,新陳代謝就更差,所以,就又更胖……
老公己經知道對於這樣的我的應變方法了…..
而我,還是繼續走在這樣的死胡同中,一如往常,
人說憂鬱症就是這樣吧,
愈來愈負面,愈來愈不想理人,也愈來愈會轉不出來,
原本前一秒還覺得無所謂的處理事情方法,
但,下一秒會因此而氣得要死,甚至大哭,
原本以前不曾在意的對話,
現在卻變得字字刺耳,句句傷人……..
負面的情緒真的好難過,
也許,我真的對自己過度沒有自信吧,
怕做錯,結果盤盤皆錯,
不曾工作那麼錯誤百出,
不曾這麼夜夜難眠,
依老公的說法,
快了快了,我快過完這情緒的最低潮期,
但,我真的不懂,
為什麼每年都來這麼一回,每年我還是要這麼過下一年呢,
為什麼我不懂得去思考,自己到底要的是什麼呢,
最近,公司同事,超多人都有如此的負面情緒,
是,大家磁場太近,所以才會如此,
還是…….
有同事說五月的義大利之旅,是她這些辛苦的光,
而我說,我還要比妳多等30天,才能等到六月的蘇美島之旅….
也許,這就是為什麼,每年六月我都一定要出國的原因吧,
只是,老公不說,我也不說出這真正的理由…..
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